Nos entraîneurs
Jetez un coup d'œil à chacun de nos entraîneurs personnels de classe mondiale. Les formateurs vous tiennent compagnie tout en vous apportant un soutien physique et émotionnel, et vous tiennent responsable
Mymouna Nasrin
Mymuna se spécialise dans le développement de la force de base et de la mobilité fonctionnelle pour fournir une approche holistique de la forme physique et de la flexibilité. Son expérience diversifiée en haltérophilie et en musculation offre une approche unique et efficace pour améliorer la santé et les performances sportives. Elle suit une approche systématique et fondée sur des preuves pour développer sa force, perdre du poids et améliorer sa santé.
Mymuna peut vous aider :
-
Perdez du poids et tonifiez votre corps
-
Bougez et sentez-vous mieux, sans douleur
-
Optimisez vos performances sportives
-
Développer la force musculaire et fonctionnelle au quotidien
-
Augmentez votre flexibilité et votre amplitude de mouvement active
-
Prévenir ou rééduquer les blessures
Charif Saad
Je m'appelle Charif Saad et je suis un entraîneur personnel certifié passionné d'aider les gens à changer leur vie, à reprendre le contrôle de leur physique/ santé mentale, et surtout, se sentir bien à nouveau !
Depuis plus de 10 ans, je continue d'apprendre et d'acquérir plus de connaissances dans ce domaine tout en appliquant mon expérience et en transformant la vie des gens !
Je suis originaire de Syrie et j'ai commencé à entraîner le monde à 17 ans dans le gymnase de mon quartier.
Je le faisais par amour et je ne m'attendais pas à vivre de cette passion.
Charlie Picard
Charlie est un athlète en entraînement fonctionnel, particulièrement dans le développement de la puissance, de la force, de l'endurance, de la mobilité et des réflexes.
Charlie a travaillé avec différentes catégories de poids et a acquis une compréhension plus approfondie de la gestion du poids grâce à une alimentation saine et à un entraînement adapté.
Charlie peut vous aider avec :
-
Perte de graisse saine et à long terme
-
Gagner en force
-
Améliorer vos réflexes, votre coordination et votre rapidité
Contexte athlétique
-
Basket-ball
-
Musculation
-
Powerlifting
Erica Crimi
Erica a 5 ans d'expérience en thérapie sportive. Des années d'expérience en tant que coach sportif personnel. Des années d'entrepreneuriat dans le domaine de la santé et du bien-être.
Elle peut vous aider :
-
Perdez du poids et tonifiez votre corps
-
Bougez et sentez-vous mieux, sans douleur
-
Optimisez vos performances sportives
-
Développer la force musculaire et fonctionnelle au quotidien
-
Augmentez votre flexibilité et votre amplitude de mouvement active
-
Prévenir ou rééduquer les blessures
